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這個主要成分與本名意義是有聯係的，下麵分別作介紹：1.
蒙古族舞蹈不好跳,剛勁有力,需要很強的爆發力,今天華南舞蹈隊的演員們,在整個舞蹈中運用了腕、肘、大臂的力量,同時運用了硬腕,硬肩提壓腕,軟手、翻身、繞圓、擰轉、揉肩等舞蹈語匯,把這個舞蹈演繹得比較流暢完整,彰顯出蒙古舞蹈的風格與韻味。但今後的排練更加著重演員們相互之間的磨合。
謝謝你們帶來的舞蹈《遊牧時光》?（9）詩朗誦《萬家燈火》誦讀:華兒萬家燈火萬家團圓,柔和的燈光溫暖了歲月，讓家中有了溫度，有了溫馨,每一盞燈都在等待著我們回家。今天華兒老師朗誦的這首《萬家燈火》,情深意濃,在字字珠璣,起伏有序的誦讀聲中,把千家萬戶都被元宵節團圓的喜悅包裹著,興奮著,幸福著的熱烈氣氛表達得無以複加,把開心快樂團圓美滿在音色優美的誦讀中渲染得那樣淋漓盡致,承載著自己內心美好熱烈的情感,讓聽眾通過朗誦了解了詩歌的內涵,使人受益匪淺!謝謝你精彩的誦讀!?（10）詩朗誦《戰爭，擦亮了我們的眼睛電影長津湖之水門橋觀後感》作者：布建中誦讀:陳霞
總點評師萬能點評:《長津湖之水門橋》講訴了鋼七連接到更加艱巨的任務也就是三炸水門橋,這場殘酷戰爭給了我們深深地震撼與感動。今天陳霞老師誦讀布建中老師這首詩,其思想、情感與詩文作者的寫作立意與創作意圖緊緊地融為一體。
誦讀時而慷慨激昂,鏗鏘有力,時而沉重哽咽悲壯,把詩文作者觀後感通過自己有層次感聲音完美表達。
這篇詩文啟示著我們永遠不要忘記曆史,陳霞老師的誦讀使我們深受教益,中國人曆來都是熱愛和平的,永遠不需要戰爭,長津湖精神已經成為我們中華民族的精神圖騰。她曾在紫色雜誌，廣告和廣告中工作過。
此外，她還為那些知名設計師設計了時裝。她是2018年世界十大最美麗的跨性別模特之一。
5.這個華麗的時裝模特是全球知名的跨性別女人。